-
Мир вокруг нас
Так близко к звездам
Гималаи — одно из самых удивительных мест на нашей планете, где я был. И, что для меня важно, одно из наиболее фотогеничных. Тому есть две причины.
Во-первых, это самые высокие горы в мире, что автоматически «возносит» их над всеми остальными. Ландшафты настолько сумасшедше красивы, что кажется, будто попал на другую планету. А ещё на Земле нет мест, где было бы так близко до звезд, и, когда ночью смотришь на небо, ощущение такое, что ты в космосе.
Вторая причина — люди, которые эти горы населяют. Я уже давным-давно сделал серию портретов гималайских деток и до сих пор считаю это одной из своих больших фотографических удач. Они грязные, часто сопливые, в рваной одежде, но таких глаз, как у них, больше нигде не найти. В той же степени это касается и взрослых: открытые и очень фактурные лица, просто подарок для фотографа.
Причем фотография — далеко не единственное, зачем туда стоит ехать. Там
действительно есть что-то такое, что способно вас изменить. Многие,
собственно, за этим туда и едут, справедливо полагая, что Гималаи —
лучшее место для духовного развития. Меня этого с лихвой хватило, чтобы уже очень давно и сильно хотеть туда вернуться.
из moya-planeta.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Малоизвестные достопримечательности СНГ
9 самых-cамых мест на Земле
История пары, которая продала свой дом и отправились в кругосветное путешествие
Комментарии ()
aa
90 % трудоспособного населения страдает от шейного остеохондроза… Останови этот замкнутый круг!
Сейчас заболевания шеи убивают втрое больше людей, чем онкология.
Мало кто поверит в тот факт, что шейный остеохондроз может быть намного опаснее онкологических заболеваний. Но тем не менее это так! Многочисленные пациенты врача-реабилитолога Александра Шишонина утверждают, что лучше правильно крутить шеей, чем всю жизнь страдать от гипертонии и бояться внезапного наступления инфаркта или инсульта.
Упражнения при шейном остеохондрозе
Шишонин убежден, что именно шейный остеохондроз становится первопричиной гипертонии, и лишь в 5 % случаев болезнь является следствием опухолей надпочечников, щитовидки и патологии почек. Врач доказывает тесную связь остеохондроза и повышенного давления…
Дело в том, что с возрастом шейные позвонки имеют свойство смещаться и пережимать сосуды, которые питают головной мозг. Вследствие этого последний получает чрезвычайно мало кислорода и отдает команду сердцу — качать кровь с большей частотой.
Если у человека слабое сердце, мозг берет под контроль сосуды и капилляры, приказывая им сжиматься что есть мочи. В случае если и капилляры ослаблены, мозг нагружает почки, запрещая им отводить воду из организма. Всё для того, чтобы поддержать давление внутри системы.
Вследствие такой перестройки меняется состав крови и увеличивается количество сахара, ведь мозгу необходимо усиленное питание! А когда резервы заканчиваются, наступает инсульт. Но таких последствий можно избежать, если вовремя убрать зажим артерий шейными позвонками.
Причиной зажима сосудов, как ни странно, зачастую становится нервное потрясение. Возникает спазм мышц шейного и грудного отделов. Из-за этого нарушается циркуляция крови и работа межпозвоночных дисков — позвонки становятся нестабильными и сжимают сосуды.
Зачастую главным виновником всех бед становится первый позвонок — атлант. Именно на него приходится максимальная нагрузка. Чтобы помочь своим пациентам избавиться от остеохондроза, доктор Шишонин разработал методику особых упражнений под названием «шейно-церебральная терапия».
При необходимости ее следует дополнить специальной диетой или тренировками с помощью реабилитационных приборов. Упражнения можно выполнять дома, но, если через месяц не произойдет существенного облегчения, стоит обратиться за помощью к врачу. Возможно, в твоем случае позвонок или сосуд расположен нетипичным образом.
Здоровья тебе и твоим близким! Не забудь поделиться с друзьями полезным комплексом упражнений.
Автор статьи
Виктория Поплавская
Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.
takprosto.cc
Реклама
Комментарии
