-
18+
Бывшая звезда «Плейбоя» честно рассказала, что с ней сделали две ее беременности (15 фото)
Шокирующая честность! Признанная красотка и фотомодель стала мамой дважды, и вот как изменилось ее тело...
Бывший плейбоевский «зайчик» Кендра Уилкинсон в честь Дня матери несколько дней назад опубликовала в Инстаграме фотографию своего живота, обезображенного растяжками после вторых родов. Зрелище на любителя, но что естественно – то не безобразно…
В принципе, о Кендре Уилкинсон достаточно знать только это: она была одной из трех подружек Хью Хефнера, живших в его «гареме» (Playboy Mansion), и звездой журнала Playboy. Однако этот период в ее жизни закончился в 2009 году, когда она вышла замуж за известного футболиста Хэнка Баскетта и стала хранительницей семейного очага и мамой двух детей.
Раньше Кендра выглядела так
Сейчас бывшей звезде «Плейбоя» 30 лет. У нее двое детей: сын Хэнк Баскетт-младший (родился в 2009 году) и дочка Алия (родилась в 2014 году). Учитывая то, какой здоровяк их отец (рост 193 см, вес – 100 кг), Кендре с ее ростом чуть больше 160 см пришлось несладко.
В первую беременность она набрала 27 кг, но после родов быстро восстановилась, а во вторую поправилась на 25 кг и вернуться потом в форму было очень трудно. Помогли регулярные занятия спортом и огромная сила воли.
Негламурные фотографии
Публикация призвана поддержать всех мам, которые во время беременности набирают лишние килограммы и потом с огромным трудом пытаются избавиться от них. Это тяжелый труд. Подписчики Кендры в Инстаграме (а их почти два миллиона) выразили восхищение тем, что она не побоялась показать такие правдивые и негламурные снимки.
С новорожденным сыном, 2009 г.
С дочкой, 2014 г.
Теперь дети – самая важная часть жизни Кендры.
Вот что пишет сама Кендра:
Посмотрите, что со мной сделали два моих малыша… Они сделали меня счастливой.
fishki.net
ТЕГИ:
живот, роды, фигура, перемены, модель, растяжки
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
