-
Рецепты
Ореховый диетический тортик за 5 минут с шоколадным кремом (полезно и диетически)
Калорийность 120 ккал на 100 гр.
Ингредиенты:
- 5 яиц,
- 1 упаковка (200 грамм) молотых орехов фундука (можно смолоть в кофемолке или кухонном комбайне)
- чайная ложка разрыхлителя
- 80 г меда
Крем: натуральный йогурт с какао (кто любит очень сладко можно добавить мед и в крем)
Приготовление:
1. Орехи, яйца, мед,разрыхлитель смешать.
2. Подходящую для микроволновки форму (на 1 литр) смазать каплей олив.масла.
3. Выпекать около 5 минут при 900 Вт или в духовке до готовности.
4. Намазать кремом.
5. Затем охладить примерно 3-5 минут.
из Workout | Будь в форме
ТЕГИ:
быстро, орехи, Рецепт, торст
Комментарии
-
Семья и дети
Младенцем быть совсем не просто:
Во-первых, маленького роста,
Плюс очень маленького веса,
И, в-третьих, вовсе нет зубов!
Лежишь, некрупный и невидный,
Одетый в чепчик несолидный,
И клонит в сон, и хочешь есть,
Не можешь встать, не можешь сесть!
Пустышку вечно в рот пихают,
Гуляешь там, куда везут,
Пелёнки быстро намокают,
И брюк пока не выдают!
Никто тебя не понимает,
Но все сюсюкают с тобой.
И это люди называют
Порою детства золотой!
Зачем я выбрал этот путь?
Чтоб вашу жизнь перевернуть!
Я поздравляю вас со мною!
Вам будет нелегко, не скрою.
Я буду требовать вниманья,
Терпенья, ласки, обожанья!
Сил, денег, времени, участья,
Но это называют –
СЧАСТЬЕ!
из Здоровые дети - Счастливые родители!
Реклама
Комментарии
