популярное

Парень потрясающе читает.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Сколько мама делает для ребёнка в день?

Один мужчина поместил в газету заметку о своей жене. В семье было трое маленьких детей, и он на протяжении одного дня наблюдал и записывал все, что мать делала для детей. И вот, что получилось))

У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

Не бойтесь

«Брюнетка с короткой стрижкой»: В Сети не узнали обновленную Долину.

Недавно певица Лариса Долина наконец-то завела свой аккаунт в популярной социальной сети Инстаграм. Певица сразу же стала делиться новыми фотографиями со своими фанатами, чем вызвала бурю эмоций…

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

  1. Любовь и отношения

17 вещей, которые вы должны знать, если встречаетесь со спортсменкой

1. В 5 утра она может подскочить по будильнику, перелезть через вас, одеть спортивную форму и молча уйти, не извинившись за прерванный сон. У вас будет возможность наблюдать такую пантомиму каждый раз, когда у нее запланирована ранняя тренировка.

2. Она будет хотеть есть. Часто. Много. 

3. Еще одна важная вещь: настоятельно рекомендуем вам воздержаться от шуток и размышлений на тему того, сколько она ест.

4. Она тоже неравнодушна к вредной пище – гамбургерам, бутербродам и картошке фри. Но скорее всего закажет в ресторане стейк и салат, чтобы поддерживать свое тело в тонусе для тренировок.

5. Не обольщайтесь, что она держит себя в форме ради того, чтобы потешить ваше мужское Эго. Она делает это исключительно для себя любимой, а вам просто «повезло» наблюдать побочные эффекты ее спортивного образа жизни.

6. Никогда, НИКОГДА не сообщайте ей, что вам нравятся  «худенькие, не слишком мускулистые девочки».  Просто найдите себе такую, если это действительно то, чего вы хотите.

7. То, что она 6 раз в неделю занимается в спандексе, совсем не означает, что она не любит выглядеть женственно.

8. То, что вы быстрее или можете сделать больше повторений, чем ей дано природой, вовсе не означает, что она менее спортивная или должна надрываться, делая то, что вы делаете.

9. Некоторые ее тренировки – полная жесть! Серьезно. Ее занятия могут показаться вам очень тяжелыми. Даже йога. Особенно йога!

10. Ох уж все эти современные спортивные ткани, «чтобы кожа дышала»! Вы не сможете оторвать взгляд от ее задницы каждый раз, когда она будет поворачиваться к вам спиной. И она будет об этом знать. И пользоваться.

11. Ее друзья в тренажерном зале или товарищи по команде - самые закадычные. Если они вам не нравятся – у вас большие неприятности!

12. Шансы, что она везде и всюду носит спортивный лифчик, очень велики и стремятся к абсолюту. Даже на званом вечере. Даже на выходе в театр.

13. Если она расстроена или зла, лучший способ для нее спустить пар – сходить в спорт зал (особенно, если вы стали причиной ее дурного настроения).

14. Будьте готовы лицезреть ритуальные танцы папуаса каждый раз, когда она натягивает джинсы. 

15. Она - последний человек, который станет отрывать вас от просмотра спортивного матча. Не отвлекайте и вы ее, особенно, если она смотрит передачу о спорте, которым занимается сама.

16. Ее одержимость кроссовками поражает воображение, но это не значит, что она не будет временами приходить домой с десятью парами новых туфель в руках. Не становитесь между женщиной и обувью, особенно если женщина – спортсменка.  Для вас это может плохо кончиться.

17. Последнее. И самое главное. Если вы хорошо умеете делать массаж, вы – Бог. 

 

из
ТЕГИ:
спорт, фитнес, спортивные девушки, спортсменка
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Музыка

Забирайте на стену и забывайте обо всем на свете

AUDIO:

ATB Pres. Flanders - Behind (ATB's Ambient Version)
Dual Sessions - Radioactive
Aurora feat. Naimee Coleman - Ordinary World (Chillout version)
iamamiwhoami - fountain
Denis Kenzo feat. Sveta B - Lullaby For Two (Chill Out Mix)
Moonnight feat. MarGo Lane - Sunlight
Dash Berlin feat. Roxanne Emery - Shelter
Azur - Stay With Me Till Dawn (Oscar Salguero Chill Mix)
Dan Balan - Chica Bomb (DJ Dan Karim Chill Mix)
 
из The Best Music
ТЕГИ:
треки, релакс, Подборка
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка